Caminaires d'Elna: 9a sortida de la temporada 2022-2023! Bàsics
07/05/2023
Celrà
La novena sortida dels Caminaires serà a Celrà
el diumenge 7 de maig:
ITINERARI: Girona - Celrà - Ruta del camp d'aviació i l'illa dels Salzes - Tornada cap a Girona
En aquesta ruta visitarem els refugis antiaeris del camp d'aviació republicà instal·lat a Celrà durant la Guerra Civil Espanyola gràcies a un agradable itinerari pels voltants de la població. Gràcies a aquestes edificacions, podrem reviure una part molt important de la història del nostre país, vivint "in situ" de quina manera es protegien de la guerra els nostres avantpassats. A més, es preveu un temps molt primaveral per aquest cap de setmana, fet que ens farà gaudir encara més d'aquesta agradable ruta. La sortida, d'aproximadament 9,5 km i sense desnivell, és apta per a tots els nivells d'esportistes on treballarem, de manera més específica, la resistència cardiovascular a l'hora de realitzar el trajecte. Una ruta que creiem que engrescarà molt als esportistes i que finalitzarem amb els, sempre importants, exercicis per fomentar la cohesió i la confiança del grup.
EL DESPLAÇAMENT FINS A CELRÀ ES REALITZARÀ AMB TRANSPORT PÚBLIC (TREN).
EL COST DEL DESPLAÇAMENT, ÉS DE 5€ I VA A CÀRREC DE CADA ESPORTISTA. DEMANEM QUE PORTEU L'IMPORT EXACTE EL MATEIX DIA DE LA SORTIDA.
HORARI: de 10h a 15:45h
- Punt i hora de sortida: a les 10h a la parada de taxis entre l'estació de tren i l'estació d'autobús.
- Punt i hora d'arribada: a les 15:45h a la parada de taxis entre l'estació de tren i l'estació d'autobús.
- Motxilla PETITA
- Calçat adequat per caminar
- Cantimplora amb aigua (mínim 1L)
- Esmorzar (un entrepà o peça de fruita)
- Dinar (Amanida de pasta o arròs i una peça de fruita)
- Cartereta amb 2 o 3€ per fer cafè després de dinar, qui vulgui.
- DNI, TARGETA SANITÀRIA I TARGETA PERSONAL D'ELNA (pot portar-se en una fotocòpia a la cartereta)
- XAPA DELS CAMINAIRES A LA MOTXILLA
Moltes gràcies,
una abraçada!
Agrairem la vostra col·laboració, contestant l'assistència o no de l'esportista. Necessitem perquè tot surti bé saber els assistents. Us demanem aquest ajut doncs és important per a l'organització de grups, adquisició de bitllets si és el cas, nombre de cotxes si els necessitem, etc.
En cas que no es confirmi l'assistència abans de la data prevista per fer-ho, s'entendrà que l'esportista no participarà de la sortida.
SI US PLAU TINGUEU EN COMPTE !!!!
En cas que no es confirmi l'assistència abans de la data prevista per fer-ho, s'entendrà que l'esportista no participarà de la sortida.
SI US PLAU TINGUEU EN COMPTE !!!!
Eduard Vilar
Primer entrenador del projecte Salut i Esport. Graduat en Educació Especial, especialitat Activitat Física. Diplomat en Atenció Centrada a la Persona amb DID.