Hidroteràpia

Les propietats físiques de l'Aigua permeten realitzar exercici físic més fàcilment i amb major mobilitat articular, en comparació amb el medi terrestre. 

Si tenim en consideració la prevalença que tenen les persones amb DID a desenvolupar trastorn de columna vertebral com l'escoliosi o hiperlordosi lumbar, la hidroteràpia permet efectuar un treball de força muscular i flexibilitat, amb una accentuada reducció de la pressió intervertebral, per tal de fer un treball preventiu d'aquestes patologies.

D'altra banda, l'aigua permetrà fer un treball cardiovascular incidint en el pes corporal i la tensió arterial, cosa que permetrà prevenir l'aparició de factors de risc cardiovascular així com la diabetis mellitus de tipus II o la dislipèmia.