En el marco del proyecto “Caminadores de Elna” organizamos caminatas mensuales por diferentes lugares, priorizando los entornos de Girona. Es un proyecto pensado y adaptado a las personas con discapacidad intelectual leve y moderada, y abierto a la ciudadanía en general que le guste caminar por la naturaleza y le apetezca acompañarles.
Impulsamos este proyecto con la voluntad de promover buenas prácticas de salud, diversión, y para compartir una experiencia y, así, dar la oportunidad a estas personas de ampliar su red social.
Sabemos que andar mejora la salud emocional, reduce el estrés y la ansiedad y refuerza el sistema inmunológico.
Se organizan diferentes grupos y niveles según las posibilidades físicas de cada sendero.
