Diumenge vam participar en l'última de les trobades de bàsquet inclusiu amb PDI,

organitzades per les entitats de la província de Girona que practiquem aquest esport per fomentar l'activitat física entre aquests joves.

La jornada era a Figueres, organitzada pel Club ADEPAF de Figueres, que va ser un amfitrió excel·lent. Creiem que es una bona oportunitat per a que els nostres esportistes es puguin relacionar amb la resta d'entitats participants i fomentar l'interacció entre iguals, de la mateixa manera que podran ampliar la seva xarxa social. 

Estàvem molt emocionats i nerviosos per participar-hi, ja que els nostres esportistes tenien moltes ganes de poder compartir el gaudiment del bàsquet amb la resta de companys de les altres entitats i, d'aquesta manera també, aprendre'n els uns dels altres i disfrutar d'una jornada d'esport amb la millor companyia. 

Estem molt satisfets del paper fet pel nostre equip CB Salt-Elna! Cada vegada juguem més en equip i hem millorat en molts aspectes del joc: la defensa, el joc amb passades, animar-se entre companys davant possibles errades, etc. Això es va traduir en uns bons resultats en els partits disputats i ens vàrem endur molt bones sensacions del torneig! 

Esperem amb moltes ganes l'inici de les jornades de la temporada que ve!

Un dia sencer ple d’emocions, d’alegria i bona companyonia.

Els esportistes del nivell Basic 2 amb l’Eduard i la Marta van fer l’ultima sortida a la natura de la temporada esportiva. Van triar un lloc que oferia un munt de possibilitats: el parc de Sant Salvador d’Horta de Santa Coloma de Farners.

Van poder caminar, banyar-se els peus, fer activitats/jocs esportius, dinar sota una ombra fantàstica. El millor de tot, però la companyia. Poder passar el dia amb persones que sempre estan contentes, que somriuen, que et mostren i es mostren entre ells i elles el seu afecte, que es cuiden, que participen, que opinen, que et respecten i es respecten; és un luxe per nosaltres.

Al final del dia tens la certesa que “avui ha valgut la pena” Decidits a repetir l’experiència.

Eduard l’entrenador
Marta l’acompanyant de suport

 

Per celebrar la temporada 2018-2019, el Club Bàsquet Salt va celebrar una festa de cloenda a la Mirona de Salt,

on tots els basquetbolistes del Salt-Elna i les seves famílies hi van estar convidades.

Creiem que una Festa  com aquesta  és una molt bona oportunitat de poder gaudir d'un ambient inclusiu i d'una molt bona festa amb el club que ens ha acollit amb tanta professionalitat i respecte aquest temporada.

Va ser molt divertit, tot i que varem començar veien el partit del Barça- València i va ser un petit desastre perquè va perdre el Barça.

Una vegada refets d'aquest resultat tot va ser molt WUAI !

Varem sopar allà mateix i ballar fins la una del matí. Hi havia molta gent i moltes ganes de passar-nos-ho bé. 

Amb ganes de repetir la propera temporada !

Darrera sortida a la Natura - Temporada 18/19

Es tracta d'una ruta circular (aproximadament 3h) des de Banyoles fins al Santuari de Rocacorba.

" El diumenge dia 12 el grup d'avançats amb l' Eduard i en Domènec varem enfilar cap el castell de Rocacorba a Canet d'Adri. Teniem per davant 12 km amb pujada i estàvem decidits a fer el cim. Les fotografies que havíem vist, prèviament a la sortida, eren molt motivadores i sabíem que aquest racó de mon esta considerat be Cultural d'Interès Nacional. El nostre objectiu era arribar a dalt de tot i gaudir de l'espectacular paisatge. 

Aquesta sortida ens serveix per adonar-nos de com esta la nostra capacitat física després de mesos d'entrenar setmanalment. 

• Durant tot el camí el paisatge és molt maco, però a mesura que pujàvem les energies de la majoria anaven disminuint. Després de 4 hores, havent fet una parada per esmorzar i alguna més per reposar, ens varem reunir tots per mesurar les nostres forces com a grup i decidir si continuàvem o paràvem a dinar i reculàvem. 
• Tot i que veiem el castell a prop nostre també vam aprendre que això no volia dir que ja hi fóssim. 
• L'Eduard i en Domènec ens van ensenyar el que faltava exactament i representava una hora més de pujada.  
• No sempre s'aconsegueixen les fites desitjades, per això vam acordar seure sota un preciós arbre per dinar i després iniciar la baixada. 

El record que tenim d'aquesta excursió és molt maco i ja varem dir que ho tornaríem a intentar més endavant perquè les ganes de veure el castell no se'ns han passat. 

Contents de la sortida que recomanem a tots els caminaires!!!  Salut!!

Darrera sortida a la Natura - Temporada 18/19

No ens ho varem pensar gens malgrat "l'amenaça " de pluja. Sortir a la natura és una experiència que ens permet no tant sols mesurar el nivell de la nostra resistència física sinó que ens permet conviure en un entorn natural i més lúdic dels companys i companyes i del nostre entrenador.

Vam veure la Cova de les Gorgues i vam caminar una estona pel costat del riu. Ens ho varem passar molt bé, varem suar, riure, compartir àpat i conversar i explicar-nos coses que ens permet coneixe'ns molt millor.

Tots varem coincidir en que va ser un dia fantàstic i molt divertit.  Ah !!! i no ens varem mullar gens...la pluja va arribar despres de la nostra caminada !